عرشیا حدادی، نوجوان طلایی کشتی آزاد ایران، با اراده‌ای مثال‌زدنی و تمریناتی سخت، مسیر قهرمانی را از آمل آغاز کرد.
هر حرکتش روی تشک، حکایتی از تلاش، پشتکار و رویای مدال‌های جهانی است. دراین نوشته وب سایت 303 بیوگرافی همراه ما بمانید.
| نام کامل | عرشیا حدادی |
| تاریخ تولد | ۱۳۸۵ |
| محل تولد | آمل، مازندران، ایران |
| ملیت | ایرانی |
| قد | ۱٫۸۰ متر |
| وزن | ۴۸ تا ۵۷ کیلوگرم (بسته به رده سنی) |
| رده سنی | نوجوانان و جوانان |
| اصالت | مازندرانی |
| تیم ملی | تیم ملی کشتی آزاد ایران |
| باشگاه | آمل، مازندران |
| مربی | علی بحری |
| ورزش | کشتی آزاد |
بیوگرافی عرشیا حدادی
عرشیا بهرام حدادی، کشتی‌گیر آزادکار ایرانی، متولد ۱۳۸۵ در آمل، استان مازندران است. او از نوجوانی زیر نظر مربیان حرفه‌ای تمرین کشتی را آغاز کرد و با پشتکار و انگیزه فراوان توانست در رقابت‌های داخلی و بین‌المللی درخشیده و به مدال‌های ارزشمند دست یابد. حدادی نمونه‌ای از استعداد جوان ایرانی در ورزش کشتی است و مسیر موفقیتش نشان‌دهنده تعهد و تلاش مستمر اوست.
عرشیا حدادی کشتی
عرشیا حدادی در سبک کشتی آزاد فعالیت می‌کند و در وزن‌های ۴۸ و ۵۷ کیلوگرم در رده‌های نوجوانان و جوانان رقابت کرده است. او با تکنیک‌های متنوع، سرعت و هوش تاکتیکی بالا توانسته در مسابقات بین‌المللی، از جمله مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲، به مدال برنز دست پیدا کند و نام خود را به عنوان یکی از کشتی‌گیران آینده‌دار ایران مطرح کند.
عرشیا حدادی کشتی گیر
عرشیا حدادی یکی از جوان‌ترین کشتی‌گیران با استعداد ایران است که تحت هدایت استاد علی بحری در آمل تمرین می‌کند. او در رقابت‌ها با قدرت، دقت و تمرکز بالا توانسته حریفان قدرتمند داخلی و خارجی را شکست دهد و به مدال‌های ارزشمند برسد. شخصیت متواضع و اراده قوی حدادی، او را به الگویی برای کشتی‌گیران نوجوان و جوان تبدیل کرده است.
بیوگرافی حدادی کشتی گیر
عرشیا بهرام حدادی، کشتی‌گیر آزادکار ایرانی، متولد ۱۳۸۵ در آمل، استان مازندران است. او در وزن‌های ۴۸ و ۵۷ کیلوگرم در رده‌های سنی نوجوانان و جوانان رقابت می‌کند و با تکنیک‌های متنوع، سرعت و هوش تاکتیکی بالا شناخته می‌شود. قد او ۱.۸۰ متر است که به اجرای فنون سرعتی و تاکتیکی در کشتی آزاد کمک می‌کند.
سن عرشیا حدادی
عرشیا حدادی حدود ۱۹ سال دارد.
قد عرشیا حدادی
قد عرشیا حدادی ۱.۸۰ متر است که در وزن‌های پایین کشتی آزاد، ترکیبی از قدرت، سرعت و انعطاف‌پذیری را به او می‌دهد و باعث اجرای بهتر تکنیک‌های تاکتیکی می‌شود.
متولد عرشیا حدادی
عرشیا حدادی در سال ۱۳۸۵ متولد شد.
ملیت عرشیا حدادی
عرشیا حدادی ایرانی است و به نمایندگی از ایران در مسابقات داخلی و بین‌المللی کشتی آزاد شرکت می‌کند.
محل تولد عرشیا حدادی
او در شهر آمل، استان مازندران، ایران به دنیا آمده و از همان کودکی مسیر کشتی را آغاز کرد.
اصالت عرشیا حدادی
عرشیا حدادی مازندرانی است و اصالت او به منطقه آمل بازمی‌گردد، جایی که خانواده‌اش از قدیم در پرورش استعدادهای ورزشی شهرت داشته‌اند.
عرشیا حدادی وزن
عرشیا حدادی در طول دوران حرفه‌ای خود در وزن‌های مختلف کشتی آزاد رقابت کرده است و با تغییر وزن توانسته در رده‌های مختلف سنی موفق باشد.
عرشیا حدادی وزن 48 کیلو
در رده نوجوانان، عرشیا حدادی در وزن ۴۸ کیلوگرم رقابت کرد و در مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ به مدال برنز دست یافت.
عرشیا حدادی وزن 57 کیلو
با گذر به رده جوانان، حدادی در وزن ۵۷ کیلوگرم شرکت کرد و در مسابقات کشوری و آسیایی جوانان موفق به کسب مقام‌های برتر شد.
عرشیا حدادی رده سنی
عرشیا حدادی تاکنون در رده‌های نوجوانان و جوانان کشتی آزاد ایران فعالیت کرده و توانسته با عملکردهای درخشان خود در هر دو رده سنی نام خود را مطرح کند.
عرشیا حدادی نوجوانان
در رده نوجوانان، حدادی با قدرت و تکنیک بالا توانست در مسابقات جهانی و آسیایی نوجوانان ایران بدرخشد و به مدال‌های ارزشمند برسد.
عرشیا حدادی جوانان
با ورود به رده جوانان، عرشیا حدادی در وزن ۵۷ کیلوگرم موفق شد در مسابقات کشوری و آسیایی مقام‌های برتر را کسب کند و به عنوان یکی از کشتی‌گیران آینده‌دار ایران مطرح شود.
عرشیا حدادی تیم ملی
عرشیا حدادی عضو تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان و جوانان ایران است و با حضور در مسابقات بین‌المللی، نماینده شایسته کشور در این رشته محسوب می‌شود.
عرشیا حدادی تیم ملی کشتی ایران
او با عملکرد درخشان خود در رقابت‌های داخلی، به تیم ملی کشتی آزاد ایران راه یافت و به عنوان یکی از استعدادهای آینده‌دار این تیم شناخته می‌شود.
مربی عرشیا حدادی
عرشیا حدادی زیر نظر استاد علی بحری در آمل تمرین می‌کند و با راهنمایی‌های او توانسته مهارت‌های فنی و تاکتیکی خود را به سطح بین‌المللی برساند.
مربیان عرشیا حدادی
در ترکیب تیم ملی کشتی آزاد جوانان ایران برای رقابت‌های قهرمانی جهان ۲۰۲۵ در بلغارستان، عرشیا حدادی به عنوان نماینده وزن ۵۷ کیلوگرم حضور دارد. در این رقابت‌ها، تیم ایران با هدایت سرمربی غلامرضا محمدی و مربیانی چون سعید ابراهیمی، میثم مصطفی‌جوکار، حمیدرضا زرین‌پیکر و علی بحری به مصاف حریفان می‌رود.
باشگاه عرشیا حدادی
حدادی تمرینات خود را در باشگاه کشتی آمل انجام می‌دهد، جایی که زیر نظر مربیان مجرب، تکنیک‌ها و قدرت بدنی خود را تقویت کرده است.
ورزش عرشیا حدادی
عرشیا حدادی در رشته کشتی آزاد فعالیت می‌کند و با تمرکز بر تکنیک، سرعت و قدرت بدنی، یکی از کشتی‌گیران جوان و آینده‌دار ایران در این رشته به شمار می‌رود.
زندگینامه عرشیا حدادی
عرشیا بهرام حدادی، کشتی‌گیر آزادکار ایرانی، متولد ۱۳۸۵ در آمل، مازندران است. او از سنین پایین کشتی را آغاز کرد و با تلاش و پشتکار در رده‌های نوجوانان و جوانان، در مسابقات داخلی و بین‌المللی به مدال‌های ارزشمند دست یافت.
زندگی شخصی عرشیا حدادی
عرشیا حدادی اهل آمل است و اصالتاً مازندرانی می‌باشد. او فردی با اراده قوی و متواضع است که زندگی شخصی خود را با تمرینات حرفه‌ای کشتی و تحصیلات ترکیب کرده و تعادل خوبی بین ورزش و زندگی روزمره دارد.
زندگی ورزشی عرشیا حدادی
عرشیا حدادی فعالیت ورزشی خود را در کشتی آزاد آغاز کرد و با مربیگری استاد علی بحری به موفقیت‌های قابل توجهی در رده‌های نوجوانان و جوانان دست یافت. او در مسابقات جهانی نوجوانان و رقابت‌های آسیایی و کشوری، مدال‌های برنز و طلا کسب کرده است و به عنوان یکی از کشتی‌گیران آینده‌دار ایران شناخته می‌شود.
عرشیا حدادی چه کسی هست
عرشیا حدادی از کشتی‌گیران آزادکار ایرانی است که با تکنیک بالا، سرعت و هوش تاکتیکی، در رده‌های نوجوانان و جوانان موفق به کسب مدال‌های بین‌المللی شده است. او یکی از استعدادهای درخشان کشتی ایران است و آینده‌ای روشن در این رشته ورزشی دارد.
عرشیا حدادی کیست
نام کامل : عرشیا بهرام حدادی
متولد : سال ۱۳۸۵
محل تولد : آمل، استان مازندران، ایران
اینستاگرام عرشیا حدادی
آدرس پیج اینستاگرام عرشیا حدادی: arshia_hdadi57@
عکس عرشیا حدادی کشتی
عکس عرشیا حدادی کشتی گیر
عکس عرشیا حدادی
عکس عرشیا حدادی برای کامپیوتر
عکس عرشیا حدادی برای موبایل
عکس های عرشیا حدادی
عکس جذاب عرشیا حدادی
والپیپر عرشیا حدادی
عکس عرشیا حدادی 2025
خانواده عرشیا حدادی
خانواده عرشیا حدادی سابقه‌ای در ورزش دارند و همواره پشتوانه اصلی او بوده‌اند. اگرچه در شهر آمل کشتی فرنگی محبوب‌تر است، اما عرشیا با علاقه شخصی کشتی آزاد را انتخاب کرد و مسیر حرفه‌ای خود را زیر نظر مربی باتجربه علی بحری آغاز نمود. تلاش، انضباط و برنامه‌ریزی دقیق او، همراه با حمایت خانواده، نقش مهمی در موفقیت‌هایش داشته است.
عرشیا حدادی قهرمانی
عرشیا حدادی یکی از کشتی‌گیران جوان و آینده‌دار ایران است که با تلاش، انضباط و پشتکار توانسته در رده‌های نوجوانان و جوانان به مقام‌های قهرمانی دست یابد. او با حضور در رقابت‌های داخلی و بین‌المللی و کسب مدال‌های ارزشمند، نشان داده است که استعداد و مهارت فنی بالایی در کشتی آزاد دارد. عملکردهای درخشان او، به ویژه در وزن‌های ۴۸ و ۵۷ کیلوگرم، او را به یکی از امیدهای کشتی آزاد ایران تبدیل کرده است.
عرشیا حدادی مسابقات
عرشیا حدادی تاکنون در مسابقات متعددی در ایران و خارج از کشور حضور داشته است. او با تمرکز بر تکنیک، سرعت و قدرت بدنی توانسته حریفان قدرتمند داخلی و خارجی را شکست دهد و همواره جزو نفرات برتر وزن خود باشد. حضور مستمر او در تورنمنت‌ها، تجربه و مهارت او را افزایش داده و باعث شده نامش در جمع کشتی‌گیران شاخص رده‌های نوجوانان و جوانان ایران ثبت شود.
عرشیا حدادی مسابقات کشتی آزاد جوانان مازندران
در سال ۱۴۰۳، عرشیا حدادی در مسابقات کشتی آزاد جوانان مازندران شرکت کرد و با عملکردی قدرتمند موفق شد مقام نخست را کسب کند. این پیروزی، او را به عنوان نماینده آمل در رقابت‌های کشوری معرفی کرد و نشان‌دهنده توانایی فنی و آمادگی بدنی بالای او در وزن ۵۷ کیلوگرم بود.
عرشیا حدادی مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲
عرشیا حدادی در مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ که در رم برگزار شد، در وزن ۴۸ کیلوگرم به میدان رفت. او ابتدا حریف خود، عظیم عبدیکالیکوف از قرقیزستان را با نتیجه ۸ بر صفر شکست داد، سپس در یک مبارزه نزدیک با نتیجه ۶ بر ۸ مقابل کریستین کاستیلو از آمریکا شکست خورد.
در مسیر بازنده‌ها، او با پیروزی‌های قاطع ۱۳ بر ۱ مقابل اوزگور جاگلیان از ترکیه و ۱۱ بر صفر برابر رسول گالبورایف از فرانسه موفق شد مدال برنز را کسب کند و نام خود را در سطح جهانی مطرح سازد.
عرشیا حدادی رقابت ها
عرشیا حدادی تاکنون در رقابت‌های متعددی در ایران و خارج از کشور شرکت کرده است. او با تکنیک‌های متنوع، سرعت و هوش تاکتیکی بالا، توانسته حریفان قدرتمند داخلی و خارجی را شکست دهد و در وزن‌های ۴۸ و ۵۷ کیلوگرم، در رده‌های نوجوانان و جوانان، مدال‌های مختلف کسب کند. حضور مستمر در مسابقات باعث افزایش تجربه و مهارت او شده و او را به یکی از کشتی‌گیران شاخص ایران تبدیل کرده است.
عرشیا حدادی کشتی جوانان آسیا
عرشیا حدادی نماینده ایران در مسابقات کشتی آزاد جوانان آسیا است. او با پیروزی‌های قاطع و نمایش تکنیک‌های برجسته، توانسته جایگاه خود را در بین بهترین کشتی‌گیران جوان آسیا تثبیت کند و نام ایران را در این رقابت‌ها بدرخشد.
عرشیا حدادی رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا
در اولین حضور رسمی خود در مسابقات کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا، عرشیا حدادی با پیروزی‌های چشمگیر ۱۴ بر ۳ و ۱۲ بر ۲ مقابل حریفان از چین تایپه و مغولستان به نیمه نهایی رسید و در دیدار رده‌بندی با نتیجه ۱۱ بر صفر نماینده ترکمنستان را شکست داد و مدال برنز را کسب کرد. این موفقیت نشان‌دهنده توانایی بالای فنی و آمادگی بدنی او در سطح بین‌المللی است.
عرشیا حدادی در بیشکک
عرشیا حدادی در مسابقات آسیایی و جهانی که در بیشکک، قرقیزستان برگزار شد، با ارائه نمایش‌های درخشان توانست حریفان قدرتمند خود را شکست دهد و با کسب مدال‌های ارزشمند، نام خود را در سطح آسیایی مطرح سازد. این حضور، تجربه بین‌المللی او را افزایش داد و او را برای رقابت‌های آینده آماده‌تر کرد.
عرشیا حدادی در قرقیزستان ۲۰۲۵
در رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا که در تیرماه ۱۴۰۴ (ژوئیه ۲۰۲۵) در شهر بیشکک، پایتخت قرقیزستان برگزار شد، عرشیا حدادی در وزن ۵۷ کیلوگرم به مدال برنز دست یافت و یکی از مدال‌آوران تیم ملی ایران در این مسابقات بود.
عرشیا حدادی دور اول قهرمانی آسیا
عرشیا حدادی با نتیجه ۱۴ بر ۳ چیه کای لیو از چین تایپه را مغلوب کرد.
عرشیا حدادی دور دوم قهرمانی آسیا
وی در این مرحله با نتیجه ۱۲ بر ۲ ناران بارخاس از مغولستان را شکست داد و به مرحله نیمه‌نهایی راه یافت.
عرشیا حدادی نیمه‌نهایی قهرمانی آسیا
حدادی در این مرحله با نتیجه ۲ بر ۱ مغلوب نوردانات آتانوف از قزاقستان شد و به دیدار رده‌بندی رفت.
عرشیا حدادی دیدار رده‌بندی قهرمانی آسیا
در این دیدار، وی با نتیجه ۱۱ بر صفر کابه ماتجانوف از ترکمنستان را از پیش رو برداشت و صاحب مدال برنز شد.
عملکرد عرشیا حدادی در کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا
با این عملکرد، تیم ملی کشتی آزاد جوانان ایران در مجموع با کسب ۲ مدال طلا، ۱ نقره و ۱ برنز به مقام قهرمانی رسید و بالاتر از تیم‌های هند و قزاقستان ایستاد.
آمار عرشیا حدادی
| رقیب | نتیجه | وزن | مسابقه |
| عظیم عبدیکالیکوف (قرقیزستان) | 8-0 برد | 48 کیلو | مسابقات جهانی نوجوانان 2022 |
| کریستین کاستیلو (آمریکا) | 6-8 باخت | 48 کیلو | مسابقات جهانی نوجوانان 2022 |
| اوزگور جاگلیان (ترکیه) | 13-1 برد | 48 کیلو | مسابقات جهانی نوجوانان 2022 |
| رسول گالبورایف (فرانسه) | 11-0 برد | 48 کیلو | مسابقات جهانی نوجوانان 2022 |
| چیه کای لیو (چین تایپه) | 14-3 برد | 57 کیلو | مسابقات کشتی آزاد جوانان آسیا 2025 – بیشکک |
| ناران بارخاس (مغولستان) | 12-2 برد | 57 کیلو | مسابقات کشتی آزاد جوانان آسیا 2025 – بیشکک |
| نوردانات آتانوف (قزاقستان) | 1-2 باخت | 57 کیلو | مسابقات کشتی آزاد جوانان آسیا 2025 – بیشکک |
| کابه ماتجانوف (ترکمنستان) | 11-0 برد | 57 کیلو | مسابقات کشتی آزاد جوانان آسیا 2025 – بیشکک |
فیلم کشتی عرشیا حدادی
کشتی عرشیا حدادی
عرشیا حدادی کشتی‌گیر آزادکار جوان ایرانی است که در وزن‌های ۴۸ و ۵۷ کیلوگرم فعالیت می‌کند. او در مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ رم، با شکست حریفانی از ترکیه و فرانسه، موفق به کسب مدال برنز شد. در رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا ۲۰۲۵ در بیشکک، نیز در وزن ۵۷ کیلوگرم به مدال برنز دست یافت.
کشتی عرشیا حدادی با آمریکا
در رقابت‌های جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ رم، عرشیا حدادی در مرحله یک‌چهارم نهایی با حریف آمریکایی خود، کریستین کاستیلو، مواجه شد. در این کشتی، حدادی با نتیجه ۸ بر ۶ مغلوب شد و از رسیدن به نیمه‌نهایی بازماند. با این حال، با توجه به حضور کاستیلو در فینال، حدادی از طریق گروه بازنده‌ها به مدال برنز رسید.
عرشیا حدادی مدال
عرشیا حدادی در طول دوران کشتی خود موفق به کسب چندین مدال ارزشمند در مسابقات داخلی و بین‌المللی شده است. این مدال‌ها نشان‌دهنده توانایی فنی، تمرین مستمر و پشتکار او در وزن‌های ۴۸ و ۵۷ کیلوگرم در رده‌های نوجوانان و جوانان است.
عرشیا حدادی مدال طلا
عرشیا حدادی در مسابقات کشتی آزاد جوانان مازندران ۱۴۰۳ موفق به کسب مدال طلا شد و به عنوان نماینده آمل در رقابت‌های کشوری معرفی گردید. این پیروزی، نقطه عطفی در مسیر حرفه‌ای او به شمار می‌رود.
عرشیا حدادی مدال برنز
عرشیا حدادی در چندین رقابت بین‌المللی موفق به کسب مدال برنز شده است، از جمله مسابقات آسیایی و جهانی نوجوانان، که نشان‌دهنده توانایی بالا و رقابت‌پذیری او در سطح بین‌المللی است.
عرشیا حدادی مدال برنز جهانی
در مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ رم، عرشیا حدادی در وزن ۴۸ کیلوگرم پس از پیروزی‌های قاطع مقابل حریفانی از ترکیه و فرانسه، موفق شد مدال برنز جهانی را کسب کند و نام خود را در سطح بین‌المللی مطرح نماید.
افتخارات عرشیا حدادی
| سال | مسابقه | وزن | مدال / مقام |
| ۱۴۰۳ | مسابقات کشتی آزاد جوانان مازندران | 57 کیلو | طلا |
| ۱۴۰۱ | مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ – رم | 48 کیلو | برنز |
| ۱۴۰۴ | مسابقات کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا – بیشکک | 57 کیلو | برنز |
| ۱۴۰۳ | مسابقات قهرمانی داخلی جوانان ایران | 57 کیلو | مقام برتر |
عرشیا حدادی باید طلا میگرفتم
پس از بازگشت از مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲، عرشیا حدادی در مصاحبه‌ای با روزنامه همشهری اظهار داشت:
«باید طلا میگرفتم.»
او افزود که با وجود کسب مدال برنز، از عملکرد خود راضی نیست و اعتقاد دارد که با تلاش بیشتر می‌توانست به مدال طلا دست یابد.
عرشیا حدادی چرا طلا نشد
در همان مصاحبه، حدادی به دلایل عدم کسب مدال طلا اشاره کرد و گفت:
«در کشتی با حریف آمریکایی، تا ثانیه‌های پایانی از او جلو بودم، اما با یک اشتباه کوچک نتیجه را واگذار کردم.»
او همچنین افزود که در آن مسابقه، تنها ۴ ثانیه غفلت باعث تغییر نتیجه شد و این تجربه به او آموخت که در کشتی‌های بین‌المللی، حتی یک لحظه غفلت می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد.
حدادی باید طلا میگرفتم
پس از کسب مدال برنز در مسابقات جهانی نوجوانان ۲۰۲۲ رم، عرشیا حدادی در مصاحبه‌ای با رسانه‌ها عنوان کرد:
«باید طلا میگرفتم.»
این جمله نشان‌دهنده روحیه رقابتی و تعهد او به موفقیت است. حدادی معتقد است که با تمرکز بیشتر و تجربه کسب‌شده، در مسابقات بعدی می‌تواند به مدال طلا دست یابد و نشان دهد که توانایی بالاتری نسبت به رقبای خود دارد. این انگیزه قوی او را به سمت تمرینات سخت‌تر و پیشرفت مستمر هدایت می‌کند.
عرشیا حدادی و علی بحری
عرشیا حدادی، کشتی‌گیر آزادکار جوان ایرانی، مسیر حرفه‌ای خود را با هدایت استاد علی بحری در شهر آمل آغاز کرد. در حالی که کشتی فرنگی در این شهر محبوبیت بیشتری دارد، عرشیا با علاقه شخصی‌اش به کشتی آزاد، زیر نظر استاد بحری تمرینات خود را شروع کرد.
«زیر نظر استاد علی بحری شروع کردم… روزهایی تا ۳ مرتبه تمرین می‌کردم… ۵ صبح می‌دویدم.»
آینده عرشیا حدادی
عرشیا حدادی یکی از استعدادهای درخشان کشتی آزاد ایران در رده نوجوانان و جوانان است و مسیر حرفه‌ای خود را با تمرینات منظم و برنامه‌ریزی دقیق ادامه می‌دهد. او هدف دارد که در مسابقات جهانی و آسیایی آینده نه تنها مدال برنز بلکه مدال طلا کسب کند و نام ایران را در سطح بین‌المللی به بهترین شکل ممکن مطرح نماید.
اهداف عرشیا حدادی
اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت عرشیا حدادی شامل موارد زیر است:
-
کسب مدال طلا در مسابقات جهانی نوجوانان و جوانان.
-
حضور موفق در مسابقات قهرمانی آسیا و جهان در رده جوانان و بزرگسالان.
-
توسعه مهارت‌های تکنیکی و افزایش آمادگی بدنی به منظور رقابت با حریفان قدرتمند بین‌المللی.
-
تثبیت جایگاه خود در تیم ملی کشتی آزاد ایران و تبدیل شدن به نماینده اصلی کشور در وزن ۵۷ کیلوگرم.
عرشیا حدادی روز بی‌طلای آزادکاران در ایتالیا
در رقابت‌های کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان که در مردادماه ۱۴۰۱ در رم، ایتالیا برگزار شد، عرشیا حدادی در وزن ۴۸ کیلوگرم به مدال برنز دست یافت.
رقیبان عرشیا حدادی
در رقابت‌های جهانی کشتی آزاد نوجوانان ۲۰۲۲ که در رم، ایتالیا برگزار شد، عرشیا حدادی در وزن ۴۸ کیلوگرم با حریفان برجسته‌ای روبه‌رو شد. در دور نخست، او با نتیجه ۸ بر صفر عظیم عبدیکالیکوف از قرقیزستان را شکست داد و به مرحله یک‌چهارم نهایی راه یافت. در این مرحله، با نتیجه ۸ بر ۶ مغلوب کریستین کاستیلو از آمریکا شد و به گروه بازنده‌ها رفت. در گروه بازنده‌ها، حدادی با نتیجه ۱۳ بر ۱ اوزگور جاگلیان از ترکیه را شکست داد و به دیدار رده‌بندی راه یافت. در دیدار رده‌بندی، با نتیجه ۱۱ بر صفر رسول گالبورایف از فرانسه را مغلوب کرد و به مدال برنز رسید.
در رقابت‌های جهانی کشتی آزاد جوانان ۲۰۲۳ در بلغارستان، عرشیا حدادی در دور اول با نتیجه ۶ بر ۱ مغلوب ماگومد اوزدمیروف از روسیه شد. با توجه به قوانین مسابقات، حدادی باید منتظر می‌ماند تا حریف روسی‌اش به دیدار فینال راه پیدا کند. در صورت صعود اوزدمیروف به فینال، حدادی این فرصت را داشت که از طریق گروه بازنده‌ها برای کسب مدال برنز به رقابت ادامه دهد.
در رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی آسیا ۲۰۲۵ در بیشکک قرقیزستان، عرشیا حدادی در وزن ۵۷ کیلوگرم به مدال برنز رسید.
عرشیا حدادی حریفان
در مجموع، حریفان برجسته‌ای که عرشیا حدادی در مسیر حرفه‌ای خود با آنها رقابت کرده است، شامل عظیم عبدیکالیکوف از قرقیزستان، کریستین کاستیلو از آمریکا، ماگومد اوزدمیروف از روسیه، اوزگور جاگلیان از ترکیه، رسول گالبورایف از فرانسه و اسد بوزالی از بلغارستان می‌باشند.
عرشیا حدادی در مقابل ترکیه
عرشیا حدادی با نتیجه قاطع ۱۳ بر ۱ اوزگور جاگلیان از ترکیه را شکست داد و راهی دیدار رده‌بندی شد تا برای کسب مدال برنز مبارزه کند.
عرشیا حدادی در مقابل آمریکا
در مسابقه حساس مقابل کریستین کاستیلو از آمریکا در وزن ۴۸ کیلوگرم، عرشیا حدادی با استفاده از تکنیک‌های موثر ادامه یافت تا اینکه در ثانیه‌های پایانی، یک اشتباه از او امتیازات نهایی را به نفع کاستیلو به دست آورد و نتیجه نهایی ۶–۸ به نفع آمریکایی ثبت شد. این شکست در قالب فرمت «دوبل-ریپ» دوباره به او فرصت داد؛ زیرا کاستیلو بعدها به فینال رسید و عرشیا به گروه بازنده‌ها منتقل گشت.
عرشیا حدادی در مقابل قرقیزستان
در رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان، عرشیا حدادی در دور نخست با نتیجه ۶ بر ۱ مغلوب ماگومد اوزدمیروف از روسیه شد و باید منتظر حضور این کشتی‌گیر در دیدار فینال باشد تا بتواند برای کسب مدال برنز به کار خود در گروه بازنده‌ها ادامه دهد.
عرشیا حدادی در مقابل روسیه
در رقابت‌های جهانی کشتی آزاد نوجوانان و جوانان، عرشیا حدادی با کشتی‌گیران روسیه نیز روبه‌رو شده است.
به‌طور مشخص:
-
در رقابت‌های جهانی جوانان ۲۰۲۳ در بلغارستان، حدادی در دور اول با ماگومد اوزدمیروف از روسیه کشتی گرفت و با نتیجه ۱–۶ مغلوب شد.
-
با توجه به قوانین مسابقات، او منتظر صعود حریف روسی به فینال بود تا از طریق گروه بازنده‌ها شانس کسب مدال برنز را داشته باشد.
تمرین های حدادی
عرشیا حدادی، کشتی‌گیر نوجوان آزادکار اهل آمل، در مسیر حرفه‌ای خود تمرینات بدنسازی را به‌عنوان بخش جدایی‌ناپذیر از برنامه روزانه‌اش قرار داده است. او در مصاحبه‌ای با روزنامه همشهری درباره تمریناتش گفت: «ساعت ۵ صبح می‌دویدم، بعد ساعت ۱۲ یک‌بار دیگر تمرین می‌کردم. یا کش و طناب می‌زدم یا کنار دریا بدنسازی می‌کردم. ساعت ۵ هم باشگاه کشتی می‌رفتم» .
تمرینات عرشیا حدادی
این برنامه تمرینی فشرده شامل دویدن صبحگاهی، بدنسازی و تمرینات تخصصی کشتی بود که به پیشرفت سریع او کمک کرد. این سبک تمرینی شباهت زیادی به ساختار تمرینات کشتی‌گیران نخبه کشورهای مطرح مانند داغستان دارد که تمرینات تکنیکی و فنی را با تمرینات زنده (live wrestling) ترکیب می‌کنند.
عرشیا حدادی تمرینات بدنسازی
برنامه بدنسازی عرشیا حدادی بر ترکیبی از حرکات وزنه‌برداری و تمرینات وزن بدن متمرکز است. حرکات کلیدی شامل اسکوات، ددلیفت، پرس سینه، انواع Row و تمرینات کششی با وزنه می‌باشد. همچنین، حرکات وزن بدن مانند بارفیکس، شنا و تمرینات میان‌تنه‌ای (Core) برای افزایش تعادل و قدرت انفجاری در برنامه او گنجانده شده است. اهمیت ویژه‌ای نیز به تقویت عضلات پشت و کمر داده می‌شود، چرا که این گروه‌های عضلانی در کشتی آزاد نقش کلیدی ایفا می‌کنند .
🔰مقالات پیشنهادی🔰
قهرمااان